Befreiendes Gewahrsein entwickeln
14. – 21. Februar (Sa, 18 – Sa, 14 Uhr)
Meditationsretreat mit Ulrich Lindenthal
Innehalten, wieder mit sich in Kontakt kommen und einen präsenten, ruhigen Zustand erleben – das ist die grundlegende Meditation, die in sich bereits heilend und nährend ist und in diesen unruhigen Zeiten eine wichtige Stütze sein kann. Der geschützte Rahmen dieses Meditationsretreats und die gemeinsame Praxisatmosphäre unterstützen uns darin, ruhiges Verweilen zu erfahren und zu kultivieren.
Zusätzlich werden wir erforschen, wie wir auf dieser Grundlage mit einer Form der Praxis vertraut werden können, die auch Herausforderungen wie Emotionen und Sinneserfahrungen integrieren kann, in ein befreiendes Verstehen des Geistes führt und immer natürlichere, offenere Formen des Seins enthüllt.
Im Mittelpunkt dieser Tage steht das gemeinsame Meditieren. Um uns darin zu unterstützen, wird ein Teil des Retreats in Schweigen stattfinden. Vorträge, geleitete Meditationen und ausgewählte Texte der buddhistischen Tradition werden uns helfen, unsere Meditation verfeinern. Bei all dem leitet uns die Ausrichtung, unsere Praxis zu vertiefen, so dass sie uns das ganze Jahr über begleiten kann – sowohl im Retreat als auch im Alltag, auf dem Kissen und wo immer wir uns befinden.
Dieses Retreat beginnt mit dem gemeinsamen Abendessen am Samstag um 18:30 Uhr, und endet nach dem Mittagessen am darauffolgenden Samstag (etwa 14 Uhr). Eine frühere Anreise am Samstagnachmittag wird empfohlen.
Retreatbeitrag: 490€. Bei Buchung bis zum 31.12.2025 nur 420€.
Dazu kommt der Preis für Übernachtung und Verpflegung.
Bezahlung vor Ort, idealerweise mit ec-Karte (keine Kreditkarte), in Ausnahmefällen auch Barzahlung möglich.
Ulrich Lindenthal
beschäftigt sich seit mehr als 20 Jahren mit buddhistischer Praxis und Meditation. Nach dem Studium der Wirtschaftspädagogik zog er ins Intersein Zentrum, um sich ganz der Praxis widmen zu können. Dort lebte er von 2008 bis 2015 und praktizierte als Mitglied der Hausgemeinschaft.
Direkt im Anschluss lebte er bis 2022 im Grünen Baum, einem Retreatzentrum in der Karma Kagyu Tradition. Dort praktizierte er in verschiedenen Retreatphasen die klassischen Praktiken und Meditationsinstruktionen dieser Tradition. Dabei lag der besondere Schwerpunkt auf den Meditationsinstruktionen zu ruhigem Verweilen und intuitiver Einsicht, wie diese in der Karma Kagyu Tradition unterrichtet werden.
Seit einigen Jahren leitet er Seminare und ist am Institut für Essentielle Psychotherapie als Ausbilder im Bereich Meditation tätig.
Hinweise zum Aufenthalt
Vom Wecken bis zur Abendmeditation - alles Wissenswerte über deinen Aufenthalt bei uns.
Unsere Praxis
Hier werden die einzelnen Elemente unserer Praxis ausführlich erläutert.
Preise & Storno
Wichtige organisatorische Hinweise.
Ein Hinweis zur Selbstfürsorge
Die auf dieser Website beschriebenen Praxiszeiten und Retreats sind kein psychotherapeutisches oder medizinisches Angebot. Bei bestehenden psychischen oder körperlichen Erkrankungen konsultiere bitte eine Ärztin / einen Arzt deines Vertrauens. Manche Übungen wie zB. Meditationen setzen eine ausreichende mentale Stabilität voraus. Wenn bei dir eine psychische Erkrankung besteht, bitten wir im Sinne der Fürsorge und der Verantwortung für dich selbst und andere vor deiner Anmeldung mit uns Kontakt aufzunehmen.