Dieses Retreat lädt ein zu einem Erleben des Einfach-Seins.

Was ist damit gemeint? Und warum ist es gerade in unserer Zeit so wichtig in diese Erfahrung zu kommen? 

Einfach-Sein bedeutet im Hier und Jetzt ganz präsent zu sein, mit klarem Geist und innerer Ruhe. In dieser Form des Seins öffnet sich ein innerer Raum, in dem wir die Verbundenheit mit allem wieder erleben und unsere Menschlichkeit zur Entfaltung kommt.
Im geschäftigen Treiben unseres Alltags erleben wir meist genau das Gegenteil von Einfach-Sein: Der Geist ist ruhelos, Körper und Nervensystem sind angespannt. Ohne es wirklich zu bemerken, befinden wir uns in einem dauerhaften Ausnahmezustand, in dem wir auf das Funktionieren und Überleben reduziert sind.

Umso wichtiger ist es, dass wir wieder in die Erfahrung kommen, dass Mensch-Sein so viel mehr bedeutet.
Das Intersein-Zentrum, ein von Bewusstheit, Wohlwollen und Verbundenheit getragener Ort, bietet uns einen geschützten Raum und ein ideales Umfeld, um in genau diese Erfahrung einzutauchen.

In den ersten Retreattagen wird es primär darum gehen, zu verlangsamen, immer wieder innezuhalten, den Geist zu beruhigen und den Körper von Anspannungen zu befreien.
Dazu praktizieren wir Achtsamkeit in einer Art und Weise, wie sie ohne weiteres auch in den eigenen Alltag integriert werden kann.

Eingebettet in den Tagesablauf der Gemeinschaft des Intersein-Zentrums unterstützen uns geführte und stille Meditationen, Yoga Nidra, bewusstes Gehen in der Natur, achtsames Tun in Haus und Garten, sowie Zeiten der Stille. Inspiration bieten Austauschrunden und Impulsvorträge. 

Dieses Retreat ist ein Angebot der mindscool-Initiative und richtet sich primär an Menschen, die beruflich mit Kindern und Jugendlichen zu tun haben oder mit ihnen zusammenleben. Für Lehrer*innen, Sozialpädagog*innen und Erzieher*innen an Schulen und Kindergärten entfällt der Retreat-Beitrag in Höhe von 350,- Euro.