Unsere Retreats
In unseren Retreats schaffen wir gemeinsam eine intensive Praxisatmosphäre. Die jeweiligen Referentinnen und Referenten wenden sich einem speziellen Thema oder Aspekt der Praxis zu und vertiefen es. Vorträge und Anleitungen bieten tägliche Inspiration, Gesprächsrunden geben die Möglichkeit zum nährenden Austausch. Die verschiedenen Elemente der Achtsamkeitspraxis, wie sie im Zentrum gelebt werden, bleiben Grundlage aller Retreats.
Zur Vorbereitung lies bitte unsere Hinweise unter dem Menüpunkt „Informationen“ und beachte auch die FAQs.
NEU: Wir haben zu Beginn dieses Jahres Frühbucherpreise eingeführt, die – je nach Retreat – bis etwa vier bis sechs Wochen vor Beginn gelten. Hier findest du mehr zum Hintergrund der Frühbucherpreise »
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9-13
Dezember
Zen und die Kunst der achtsamen Kalligraphie
Retreat mit Alexander Böckmann.
Bei der Praxis der achtsamen Kalligraphie wird der Geist in Achtsamkeit, Hingabe und Konzentration auf eine einzelne Handlung gelenkt, um ganz im gegenwärtigen Moment zu verweilen und dadurch tiefe Ruhe, Verbundenheit und Einheit zu erfahren … mehr »
22-26
Dezember
Und das Licht erstrahlt in der dunklen Nacht
Weihnachtsretreat mit der Interseingemeinschaft.
Wir wollen in diesen Tagen gemeinsam der tiefen Symbolik nachspüren und vor allem dabei dem Licht in uns Raum geben. Die Stille, eine regelmäßige Meditationspraxis und das Zusammensein mit spirituell Praktizierenden werden uns dabei unterstützen … mehr »
30-6
Dezember / Januar
Dem Leben Richtung geben
mit Helga and Karl Riedl.
Wir reflektieren das vergangene Jahr. Durch Annehmen, Verstehen, Versöhnen, Loslassen und Dankbarkeit befreien wir uns von der Last der Vergangenheit. Unterstützt durch Vorträge und Gesprächsrunden überprüfen wir unsere Einstellungen und erkennen, welche geistige Grundlage unserem Leben Stabilität und Ausrichtung gibt … mehr »
15-17
Januar
Praxiswochenende
mit Helga Riedl, assistiert von Malina Saf.
Einführung und Vertiefung der Praxis der Achtsamkeit und der Meditation, liebevoll angeleitet von Helga Riedl, die ihre tiefen Einsichten mit uns teilt. Ganz besonders geeignet für alle, die unsere Praxis besser kennenlernen möchten … mehr»
21-24
Januar
Das Müssen lassen
Retreat mit Melanie Wohnert.
In diesen Tagen üben wir, den Modus des Müssens frühzeitig zu erkennen und dann innezuhalten. Wir erleben wie wir gezielt und bewusst entspannen, in den eigenen inneren Frieden, die eigene innere Klarheit zurückkehren können. Und wie viel Raum und heitere Gelassenheit in uns sind, wenn wir innere Muster erkennen und loslassen … mehr »
6-13
Februar
Still und Klar
Schweigeretreat mit Sabine Jaenicke
In diesem einwöchigen Meditationsretreat wollen wir in den weiten Raum der Stille eintauchen und einen klaren und offenen Geist entwickeln. Indem wir Edles Schweigen praktizieren, schenken wir uns selbst und anderen Raum für Frieden und Heilung … mehr »
19-21
Februar
Dankbarkeit – Quelle der Fülle und Lebensfreude und lebensverändernde Praxis
Seminar mit Susanne Mössinger, assistiert von Klaus Nagel
Wir alle kennen Dankbarkeit, sagen vielleicht auch mehrmals am Tag „Danke“. Doch wie tief sind wir innerlich tatsächlich mit der Dankbarkeit verbunden? Wie können wir die Dankbarkeit vom Kopf ins Herz bewegen, vom Wissen ins Spüren, von den Worten ins Erleben? … mehr »
26-28
Februar
Praxiswochenende
mit Helga Riedl, assistiert von Malina Saf.
Einführung und Vertiefung der Praxis der Achtsamkeit und der Meditation, liebevoll angeleitet von Helga Riedl, die ihre tiefen Einsichten mit uns teilt. Ganz besonders geeignet für alle, die unsere Praxis besser kennenlernen möchten … mehr»
3-7
März
Mit SelbstEmpathie und Achtsamkeit zu mehr LebensFreude
Achtsamkeitstage mit Luna Yoga mit Petra Porath.
Unterstützt durch die Kraft des Frühlings und durch Luna Yoga lassen wir sprießen, was an Qualitäten wachsen und gedeihen möchte. Kräfte spüren und wecken, Neues entdecken, Energien bewusst lenken … mehr »
24-29
März
Hier bin ich Mensch, hier darf ich’s sein.
Osterretreat mit Helga and Karl Riedl.
… demnächst hier mehr »
15-18
April
Freude in schwierigen Zeiten
Retreat mit Sabine Jaenicke und Robert Kruppa.
Das Leben geschieht – und oft anders, als wir das gerne hätten. Darauf haben wir keinen Einfluss. Doch durch die Praxis der Achtsamkeit bekommen wir die Möglichkeit zu wählen, wie wir darauf reagieren. Achtsamkeit ermöglicht es uns, unserem Leben bewusst eine heilsame Richtung zu geben … demnächst hier mehr »
23-25
April
Praxiswochenende
mit Helga Riedl, assistiert von Malina Saf.
Einführung und Vertiefung der Praxis der Achtsamkeit und der Meditation, liebevoll angeleitet von Helga Riedl, die ihre tiefen Einsichten mit uns teilt. Ganz besonders geeignet für alle, die unsere Praxis besser kennenlernen möchten… demnächst hier mehr»
28-2
April / Mai
Der Atem – das Tor zur Präsenz
Retreat und Atemtraining mit Monika Eisenbeutel und Lucia Waldhör Wohnert.
Wir widmen uns der Kunst des bewussten Atmens als Quelle von Ruhe, Bewusstheit und innerer Kraft und erforschen den Atem als Schlüssel zu körperlicher Gesundheit und geistiger Klarheit … demnächst hier mehr »
